Bei der täglichen Routine sollte das eigene Wohlbefinden immer an erster Stelle stehen. Nutrilite™ Produkte sind eine einfache Lösung um Ihre Ernährung zu unterstützen.
Unsere Alltagsroutine ist abhängig von Alter, Hobbys, Verpflichtungen und der generellen Lebenssituation. Das sind viele Faktoren, aber es gibt einige Bedürfnisse, die gleich bleiben, sei es für Alleinerziehende, Studierende, Personen im Ruhestand oder für Personen in der Schichtarbeit.
Wir alle müssen jeden Tag aufstehen, essen, trinken und schlafen, damit es uns gut geht. So betrachtet sieht das Leben doch ganz einfach aus, oder? Na gut, so einfach ist es vielleicht nicht immer ...aber glücklicherweise gibt es Nährstoffe und Vitamine die uns unterstützen können.
Dieser Artikel zeigt Ihnen, wie die regelmäßige Einnahme von Nutrilite Produkten ihre Alltagsroutine und ihr Wohlbefinden positiv beeinflussen kann, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Lebenssituation.
Die Morgenroutine ist der wichtigste Teil unseres Tages: Hier wird der Grundstein für den gesamten Tag gelegt. Wenn Sie den Tag lieber ruhig starten, geben Sie Körper und Geist Zeit, im eigenen Tempo aufzuwachen. Falls Sie ein Schnellstarter sind, beginnen Sie den Tag mit Energie – vielleicht mit einer morgendlichen Radtour oder einer kalten Dusche (oder beidem). Was auch immer Sie bevorzugen, eines haben wir alle gemeinsam: Wir möchten gut ausgeruht das Bett verlassen. Wieso sollten wir denn sonst überhaupt aufstehen?
Nachdem Sie aufgewacht sind, könnten Sie gleich zu Nutrilite™ Vitamin B Plus greifen. B-Vitamine sind sehr wichtig für unseren Körper und schenken uns Energie. Außerdem unterstützen Sie einen normalen, aktiven Stoffwechsel, sodass Müdigkeit und Erschöpfung reduziert werden*. Auch Nutrilite™ Balance Within enthält B-Vitamine, genauer gesagt die Vitamine B6 und B9 – und dazu noch 6 Milliarden Milchsäurebakterien. Es gibt keinen besseren Weg, Ihren Tag zu beginnen und Balance Within kann ganz unkompliziert in Ihre Morgenroutine integriert werden.
Viele von uns denken bei dem Begriff „Vitamin D“ direkt an Sonnenlicht. Und es stimmt: Wenn wir viel in der Sonne sind, steht dem Körper auch mehr Vitamin D zur Verfügung. Falls Sie Zeit haben in der Nachmittagssonne einen Spaziergang zu machen, ist das perfekt. Aber wir wissen alle, das Wetter spielt da oft nicht mit.
Die praktischen Nutrilite™ Vitamin D Tabletten sind klein und einfach einzunehmen, und sie enthalten jede Menge Vitamin D2 aus natürlichen Hefekulturen und Vitamin D3. Wenn das Wetter Ihnen also einen Strich durch die Rechnung macht, bekommen Sie damit auf jeden Fall genug Vitamin D, auch wenn ein bedeckter Himmel nur wenig UV-Licht durch lässt. Vitamin D ist maßgeblich daran beteiligt, eine normale Muskelfunktion beizubehalten und unterstützt das normale Funktionieren des Immunsystems.
Wegen der langanhaltenden, positiven Wirkung von Vitamin D ist es eigentlich egal, wann Sie die Tablette einnehmen. Am Besten eine Tablette täglich zum Mittagessen, aber bedenken Sie, dass Vitamin D ein fettlösliches Vitamin ist. Damit es vom Körper aufgenommen werden kann, sollte es daher mit einer Mahlzeit eingenommen werden, die zumindest ein wenig Fett enthält. Auch wenn Sie Ihr Mittagessen nicht jeden Tag zur selben Uhrzeit genießen, sollten Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel immer mit einem Gericht oder Snack einnehmen.
Der letzte Teil unserer täglichen Routine dreht sich vor allem um eins: Herunterkommen, sich entspannen und erholsamen Schlaf genießen, damit wir morgens wieder voller Energie in den Tag starten können. Aber manchmal ist das Einschlafen schwierig – obwohl der Tag enorm anstrengend war.
Zum Entspannen lesen Sie dann vielleicht ein Buch, nehmen ein Bad oder hören beruhigende Musik … aber wenn alles nicht hilft, können Sie auch noch etwas Anderes probieren: Integrieren Sie Nutrilite™ Sleep Easy in Ihre abendliche Routine. Nehmen Sie einfach einen Gummidrop, bevor Sie Ihre Zähne putzen, und schon wird es einfacher, herunterzukommen. Sleep Easy kann bei Schlaflosigkeit helfen und schenkt uns dank Melatonin, Kamille und Hopfen Ruhe und Entspannung.
*Vitamin B Plus hilft dank den folgenden B-Vitaminen dabei, Erschöpfung und Müdigkeit zu reduzieren: Riboflavin (B2), Niacin (B3), Panthotensäure (B5), Pyridoxin (B6), Folsäure (B9) und Cobalamin (B12). *Ein normaler, energiespendender Stoffwechsel wird von Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Panthotensäure (B5), Pyridoxin (B6), Biotin (B7) und Cobalamin (B12) unterstützt.
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