QUALIFIKATIONEN IM FOKUS

Ein neuer Ansatz für das Gewichtsmanagement

Gewichtskontrolle

Eine Amway Studie betrachtet einige Faktoren, die eine wichtige Rolle beim Abnehmen spielen.

Letztes Jahr führte Amway eine Studie* in acht Ländern Europas durch. Eines der Ergebnisse: Die Mehrheit der Menschen (63–80 %) haben bereits einmal versucht abzunehmen. Gleichzeitig steigt die Zahl der übergewichtigen Menschen in unserer modernen Gesellschaft. Offensichtlich ist es schwer, langfristige Abnehmerfolge zu erzielen. Was ist der Grund dafür?

So lautete die Frage, welche die britische Regierung mehr als 200 Wissenschaftsexperten stellte. Das Ziel lautete, die Faktoren zu identifizieren, die einen Einfluss auf die Gewichtszunahme haben und die komplexe, systematische Struktur von Gewichtszunahme und Fettleibigkeit zu erkennen und zu verstehen. Das Ergebnis war eine Karte, welche die Beziehungen zwischen verschiedenen Faktoren darstellt, die zu Übergewicht beitragen.

Laut dieser Studie* spielen die individuellen biologischen Eigenschaften – neben anderen Aspekten wie körperlicher Aktivität, soziologischen und psychologischen Faktoren – eine wichtige Rolle im komplexen System der Gewichtszunahme. Dies trifft besonders für das individuelle genetische Muster zu. Studien an Menschen haben eine Reihe spezifischer Gene identifiziert, die mit der Gewichtszunahme in Verbindung stehen.

Abzunehmen und das Gewicht langfristig zu halten ist schwierig, da dies von zahlreichen Faktoren beeinflusst wird. Die allgemeine Meinung, dass das Problem gelöst wäre, wenn die Menschen weniger essen und sich mehr bewegen würden, ist zu einfach. Die zugrundeliegenden Ursachen für Übergewicht sind komplex und zahlreiche Variablen und bestimmende Faktoren in Bezug auf die individuellen biologischen Eigenschaften, Essgewohnheiten und die körperliche Aktivität, spielen in einem sozialen, kulturellen und ökologischen Kontext zusammen.

Ein modernes Programm für das Gewichtsmanagement muss die komplexen Zusammenhänge respektieren und folgende Aspekte berücksichtigen:

  1. die individuellen biologischen Eigenschaften jedes Menschen

  2. die persönliche Situation

  3. Essgewohnheiten

  4. körperliche Aktivität

  5. Unterstützung und Motivation

bodykey by NUTRILITE™ ist ein solches ganzheitliches Programm für das Gewichtsmanagement. Das Programm bietet individuelle Ernährungsempfehlungen, die auf den Ergebnissen eines Gentests basieren, und zahlreiche köstliche Rezepte für die unterschiedlichen Ernährungspräferenzen. Außerdem erhalten Sie zahlreiche Vorschläge für sportliche und körperliche Aktivitäten, die ebenfalls an Ihre individuellen Präferenzen angepasst werden.

*Tackling Obesities: Future Choices – Project report 2nd Edition- Government Office for Science

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